La timidez excesiva, una baja autoestima o el miedo constante pueden ser algunas señales de alarma. De no tratarse adecuadamente estos problemas, pueden agravarse con el tiempo e incluso persistir en la edad adulta. A continuación, citamos aquellos factores que mantienen los problemas en el manejo de habilidades sociales, lo cual también puede ocasionar problemas de conducta
Bienestar
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Hoy entendemos que no existe solo una atención si no varios tipos de atención que interactúan en una compleja red neuronal, entre las que más se denota la importancia es en la atención ejecutiva, ya que nos indica la llave para un aprendizaje eficiente.
Para los chicos con TDAH puede ser poco más complicado tener que vivir confinado por meses, incluso días. Por esa razón te queremos dar algunas pautas para ayudarte a pasar de una manera más amena la cuarentena con niños y adolescentes con TDAH
Los docentes se encuentran en capacitaciones para el manejo de distintas plataformas que van desde aprender a crear clases virtuales, Esta capacitación está resultando estresante para los docentes debido a la naturaleza de las clases virtuales y la ansiedad que con lleva el manejo de esta tecnología. A continuación, ofrecemos 5 consejos para enfrentar el estrés de los docentes por el manejo de la tecnología en la educación virtual.
Cuando se habla de necesidades educativas especiales es importante aclarar que partimos de un concepto muy general, que puede englobar desde los llamados trastornos graves de la personalidad o de la conducta, hasta discapacidades físicas, psíquicas, sensoriales, etc. ¿Pero ¿cómo puede afectar a esta población en vulnerabilidad?
Al hablar de resiliencia no podemos evitar citar a Cyrulnik (2001) en el sentido de que la resiliencia no supone nunca un retorno a un estado anterior a la ocurrencia del trauma o la situación de adversidad: ya nada es lo mismo. El equilibrio estable nunca es un equilibrio inmóvil, sino dinámico. de la situación adversa. Hoy te contamos 5 consejos que seguramente te ayudaran desarrollar esta cualidad en tus niños.
Existe mucha información de la Hipnosis, pero en su mayoría puede ser errada, a diferencia de la manera en la que suele mostrarse la hipnosis en las películas o en la televisión, existe una técnicas científicamente utilizada en varios problemas psicológicos entre ellos la ansiedad, queres saber más acompáñanos en nuestro articulo del día. Feliz martes #quedateencasa
Es probable que hayas podido sentir estrés, agobio o, incluso, miedo y ansiedad. Si es así, no te preocupes, son emociones completamente normales en esta inesperada situación Y sobre todo hay actividades que te pueden ayudar a reducir ese nivel de estrés y preocupación, a continuación, te damos algunos tips.
Este panorama de incertidumbre provoca en más de uno la ansiedad de saber que hacer, como responder ante la crisis, provocando en algunos casos problemas a la hora de conciliar el sueño más conocido como insomnio. No tienes que soportar noches y noches sin dormir. Para eso te traemos 7 tips para poder vencer el insomnio.
Para rebajar el nivel de ansiedad y tensión es aconsejable usar ciertas técnicas de relajación como por ejemplo la relajación progresiva de Jacobson, la cual se basa en la tensión y relajación de diferentes grupos musculares a la vez que se controla la respiración. A continuación te presentamos algunos ejercicios que puedes realizar en casa.