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¿Como actualizar tus competencias? tips para el autodesarrollo

Una persona que no tiene empleo por un periodo largo pierde en forma paulatina sus capacidades laborales. No importa si esto es real o no: así lo ve el mercado. En ciertos

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Psi. Mioleth Salazar S.

casos, puede relacionarse con causas reales: la persona no actualiza sus competencias, o  pierde su autoestima. En algunos otros casos esto puede no ser real, aunque lo cierto es que el desempleo prolongado dificulta la consecución de un nuevo trabajo.

Una persona desempleada al  perder sus capacidades tardará aún más en conseguir un empleo,  a diferencia de aquellas personas que están desempleadas por períodos más cortos. Pero ¿qué queda por hacer para lograr conseguir un empleo?

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Si bien muchos especialistas sostienen que las competencias “ se tienen o no”, esto no es totalmente cierto ya que estás son desarrollables. Si estás son desarrollables, como verificar si se ha desarrollado, o no, una competencia, es esta una interrogante que a continuación responderemos de manera sintetizada.

¿Sin rumbo laboral? este taller es para ti y estamos con una oferta que no te puedes perder.

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Para que se verifique el desarrollo de una competencia se deben dar las siguientes situaciones:

  • Reconocer necesidades de desarrollo ( por ejemplo, después de una evaluación del desempeño o luego de una evaluación de competencias a través de fichas de evaluación o un Assessment center).
  • Tomar conocimiento sobre la competencia a desarrollar, ya sea  a través de curso o de una lectura específica.
  • Poner en juego la competencia
  • Observar y reflexionar al respecto

El desarrollo de competencias sólo es posible si la persona lo desea, pero el deseo solo no alcanza. Por lo tanto, la persona involucrada deberán participar de la decisión, comprometerse con ella.

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a continuación pasamos a describir algunas de las técnicas para el autodesarrollo  de competencias :

Técnicas para el  autodesarrollo de competencias

Se ha denominado técnicas para el autodesarrollo a una serie de actividades que se realizan fuera del ámbito del trabajo y que no se relacionan con la vida laboral de las personas.

El autodesarrollo implica involucra miento y una serie de acciones realizadas de manera sostenida y sistemática para lograr el resultado: mejorar una competencia (o varias).

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Es un listado ordenado de las diferentes actividades que pueden contribuir al desarrollo de cada  una de las competencias que integran el modelo de competencias de la organización, contemplando diversas opciones para diferentes estilos y preferencias personales. estas actividades se agrupan de la siguiente manera:

 Deportes, Hobbies y actividades extracurriculares, Lecturas, Películas o filmes comerciales, Referentes.

Buscamos un talento como tu:

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Cómo usar las guías de desarrollo

 “No se puede determinar un orden general en el abordaje de las actividades a desarrollar, ya que dependerá de cada caso particular.”

Se podría sugerir un orden como el siguiente.

Paso 1: luego de informarse acerca de que debe desarrollar una competencia en particular (por ejemplo, como resultado de una evaluación de desempeño),  la persona decide averiguar de qué se trata. Para ello tiene como opciones acudir a las lecturas sugerirlas o tomar algún curso sobre la temática específica.

Paso 2: la persona ve y analiza películas o filmes comerciales, siguiendo las sugerencias de la guía, observando los comportamientos tanto positivos como negativos de los protagonistas.

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Pasó 3: elige, de acuerdo con sus preferencias, un deporte y un hobby o actividad extracurricular que le permite poner en juego la competencia. Podrá elegir más de una variante, según lo crea pertinente y de acuerdo con el impulso que se desee a su Autodesarrollo.

Paso 4: la persona elige a un referente (o más de uno) y comienza un estudio de sus comportamientos, como modelo a seguir.

¡Qué esperas para comenzar a usar estas técnicas para desarrollar las competencias que requiere el puesto al que te  vas a  postular!

Referencias

  • Alles, M. A (2008). Selección por competencias. 1ª ed. Buenos Aires, Granica.
  • Alles, M. A (2008). Desarrollo del talento humano: basado en competencias. 2da ed. Buenos Aires: Granica.
  • Alles, M. A (2009). Construyendo Talento: Programas de desarrollo para el crecimiento de personas y la continuidad de las organizaciones. 1ª ed. Buenos Aires. Granica
Orientación y Desarrollo

Asertividad en niños ¿como desarrollarla?

En cierta edad aproximadamente a los 3 a 5 años de edad, cuando el niño comienza la edad escolar también empieza a relacionarse con sus pares y otras personas que no son sus padres o hermanos.

Es en ese momento que el niño comienza a aprender nuevas conductas y desarrollarse

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Psi. Lizeth Quispe B.

socialmente, también empiezan a surgir conflictos; dependerá de está etapa para el éxito o fracaso en la interacción con las demás personas.

Una de las situaciones más difíciles de los padres es cómo enseñar al niño a lidiar con situaciones conflictivas, y el hecho de que muchas veces los padres por su cuentan intentan resolver el problema del niño; más que ello, lo importante es enseñarle al niño cómo actuar ante determinadas situaciones y lo fundamental es que aprenda a ser asertivo.

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El rol que ejerce los padres o tutores es fundamental es por este motivo que hoy te contamos como hacer para que tu niño desarrolle la asertividad.

1- Escuchar al niño

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Si el niño ha tenido problemas en el colegio con otros niños tenemos que pararnos y escucharle. No podemos estar haciendo otra cosa, nuestra atención a de estar dirigida únicamente a nuestro hijo. Además, así crearemos un buen clima de confianza.

2- No resolver al niño su problema

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Si siempre le solucionamos cualquier inconveniente o problema a nuestro hijo, le estaremos dando un mensaje negativo, ya que le estamos diciendo que él no pueden lograrlo. Esto no es positivo para su desarrollo ni autonomía, pero sobre todo, para su autoestima.

3.-Buscar la solución

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Podemos sentarnos a hablar con el niño y pensar entre todos qué estrategias se pueden llevar a cabo. Le podemos dar pistas para que él pueda llegar a arreglar una situación por sí mismo, por ejemplo: ‘¿Qué te parece si llevas el balón al colegio y propones a los niños jugar contigo?’

4.-No enseñarles a defenderse con la violencia

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jamás recurrir al ‘si te pegan, devuélveselo o pégale más fuerte’. Hay que educarles para que si otro niño quiere pegarle o ser violento con él, debe retirarse haciéndole saber que si tiene esa actitud no jugará con él o también a pedir ayuda a un cuidador pedir ayuda a un cuidador del colegio.

5.-No intervenir

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Si los niños son de la misma edad es preferible ayudarles a que solucionen el problema ellos mismos, ya que de lo contrario corremos el riesgo de que los padres terminen enfrentados mientras que para los niños ha sido una nimiedad. Sí conviene intervenir en caso de que el problema se de en niños de diferentes edades.

Si quieres desarrollar esta habilidad en tus niños te invitamos poner estos consejos  en practica y comentarnos los resultados.

Referencias

Orientación y Desarrollo

¿y ahora que estudio? tips para elegir tu carrera profesional

La decisión de qué estudiar no es  tarea fácil. La escasa información, las presiones sociales y familiares pueden generar una elección errónea. Los jóvenes bachilleres están eligiendo carreras tradicionales sin una previa orientación, según los datos que lanzo

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Psi. Fernando Zegarra

el periódico El Deber en febrero de este año la marcada tendencia por la elección de carreras tradicionales, como Contaduría, Medicina y Derecho se mantiene entre los bachilleres, a pesar de haber una sobre oferta de profesionales en estas ramas. De los  26.500 estudiantes que rindieron la Prueba de Suficiencia Académica (PSA, Uagrm 2019) para 58 carreras, 17.007 postulantes  escogieron 13 profesiones consideradas tradicionales,  es decir, el 64,5%.

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Expertos en el área  y diferentes  Universidades apuntan a la falta de orientación vocacional en los colegios como una de las principales causas para que la mayoría opte por lo tradicional y el cambio de carreras, a esto se suma la influencia de los padres de familia y de la sociedad, pues se cree que estas profesiones no solo son el futuro de los jóvenes, sino que también les da estatus.   Por  ello una orientación  vocacional con resultados individualizados a los jóvenes es muy necesario.

A continuación citamos algunos de los elementos  necesarios que debes tener en cuenta para elegir tu vocación profesional:

Decide tú mismo

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Aunque parezca algo bastante obvio el elegir una carrera profesional es una decisión muy personal, es importante que esta decisión pueda ser tomada con tranquilidad sin ningún tipo de presión externa, a veces los padres desean que sus hijos estudien una determinada profesión sin embargo lo más importante es que los hijos elijan por ellos mismos una carrera que sea de su agrado, si bien podemos escuchar diferentes consejos al final seremos nosotros los que tomemos la decisión final, existen muchos casos de personas que estudiaron una carrera solamente para complacer a sus padres y al final terminaron abandonando la carrera o tuvieron que estudiar otra carrera más adelante, esto lo único que ocasiona es que el estudiante pierda tiempo y dinero por lo cual es muy importante que la decisión sea 100% nuestra.

Quieres elegir al mejor te invitamos a nuestro evento donde conocerás todos los detalles:

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Conoce tus fortalezas y debilidades

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Todo el mundo tiene mayor facilidad para ciertas materias y dificultades para llevar otras materias, además de elegir una profesión de nuestro agrado también debemos tratar de orientar nuestra vocación hacia alguna de nuestras habilidades naturales (lo cual hará que podamos sobresalir más fácilmente en una determinad área); lo mas recomendable es que busques la ayuda de un profesional orientador   para que te ayude a conocer cuales son tus punto fuertes  y  débiles.

Pasión

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Si sentimos pasión por lo que hacemos nunca tendremos problemas al momento de realizar actividades laborares exigentes, las personas que sienten pasión por lo que hacen tienen 3 veces más posibilidades de conseguir un empleo o ser ascendidas, además la satisfacción que siente la persona le ayudará a tener un mejor desempeño laboral, este es uno de los puntos más importantes al momento de elegir una carrera profesional. Igualmente, dejarte llevar por la moda y elegir aquella carrera que todos hacen o que es bien pagada pero no te gusta, no es una buena idea.

Tomar en cuenta las profesiones que modifican el estilo de vida

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Existen algunas profesiones que modifican de forma considerable el estilo de vida de las personas, en muchos casos las personas pueden no estar preparadas para este tipo de cambios, entre las profesiones más conocidas que influyen de forma considerable en el estilo de vida se encuentran los médicos, militares y religiosos, en este tipo de profesiones existen otros factores relacionados al “servicio” y  están relacionados con actividades realizadas fuera del horario de trabajo. otros factores a tomar en cuenta son los cambios constantes de domicilio y cumplimiento estricto de normas disciplinarias, es muy importante que si estás interesado por alguna de estas carreras busques más información sobre el estilo de vida de las personas que ejercen dicha profesión.

Ingresos y estatus social

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Es importante que el nivel de ingresos económicos y estatus social de tu futura profesión estén acordes con tus expectativas ya que esto influirá en tu bienestar y futuro estilo de vida, existen muchas personas que “dejan” o “cambian” su profesión” debido a que sus ingresos o estatus social no están acordes a sus expectativas.

Investiga las universidades

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Al momento de tomar la decisión, es conveniente conocer la totalidad de la oferta educativa existente, las universidades que dictan los cursos, tanto estatales como privadas, y la información de cada una de las carreras de tu interés.
Analiza las opciones de carrera y la malla curricular académica que ofrecen las instituciones donde quieres estudiar.

Mercado laboral

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De acuerdo al lugar en donde vivimos (o en donde deseamos vivir) hay profesiones que son más solicitadas que otras, es importante analizar la situación ya que es posible que haya una carrera con “gran demanda” en el lugar en donde vivimos y podamos aprovechar dicha oportunidad, si el mercado laboral es grande o está en crecimiento en un determinado rubro, una buena elección sería elegir una carrera relacionada a ese mismo rubro.

 

Información especializada

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Debes tomar en cuenta que entre más conozcas sobre tu futura profesión tendrás mejores herramientas para tomar una decisión adecuada, buscar información no solo se limita al centro educativo o programa de estudios, sino que también tienes que tener en cuenta otros factores como por ejemplo conversaciones o entrevistas con profesionales que actualmente están ejerciendo  la profesión  de Orientadores Vocacionales.

Un buen ejercicio es preguntarte en qué te ves trabajando dentro de 25 años e imaginar tu futuro laboral. Lo mas conveniente es consultar con un especialista o un psicólogo dedicado a la vocación profesional para que pueda ayudarte o consultar al departamento de orientación estudiantil de tu centro de enseñanza.

Bibliografía 

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Quieres entrevistas de selección de personal exitosas ¡Método STAR!

El método o modelo STAR es una técnica diseñada para evaluar comportamientos que  muestren si el entrevistado posee o no la competencia que se pretende evaluar. Desde el otro lado, para el entrevistado, el método STAR sirve como una guía para contestar cualquier pregunta de comportamiento pasado.

Al acudir a una  entrevista de trabajo es muy probable te realicen preguntas concretas

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Psi. Mioleth Salazar S.

sobre situaciones reales que te ocurrieron en el pasado para conocer como las resolviste. Aunque pueda parecer que no tienen sentido, este tipo de preguntas no sólo pueden hacer referencia a situaciones laborales, sino también académicas o personales.

El entrevistador buscará conocer cómo has actuado en el pasado para preveer como te desempeñarás en el puesto de trabajo al que postulas.

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Para responder adecuadamente a este tipo de preguntas una buena estrategia es aplicar el método STAR (Situación, Tarea, Acciones y Resultados). Es una guía que te permite exponer de una forma clara tu actuación en el pasado.

Quieres  tener éxito en tus entrevistas de selección de personal  no te puedes perder de nuestro taller

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Esta técnica se basa en que construyas tu respuesta basándote en estos cuatro pasos:

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Situación: Es el problema a solucionar. En este paso detalla el contexto: ¿Qué? ¿Dónde? ¿Cuándo?

Tarea: Se refiere a tu misión. En este caso describe cuál era el reto y las expectativas que habían sobre ti. ¿Qué se debía hacer?

Acción: Describe que acciones pusiste en marcha para resolver el problema, por qué las elegiste, cómo las aplicaste y que medios utilizaste.

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Resultado: Por último expón que conseguiste. Explica el éxito y las mejoras alcanzadas con tu comportamiento, cuantifícalo para ofrecer datos objetivos de tu actuación.

Para poner un ejemplo, supongamos una entrevista para un puesto de vendedor. En un momento determinado el entrevistado hace una pregunta del tipo: “¿Puedes hablarme de una situación en la que has tenido que tratar con un cliente especialmente difícil?”

En este caso responderías siguiendo la técnica STAR. Como recurso para poder pensar en tu respuesta y ganar unos segundos, puedes empezar repitiendo la pregunta pero no de una forma textual, así también demuestras que estas atento y que entiendes perfectamente lo que te preguntan. Por ejemplo: “Ha habido muchas ocasiones en las que he tenido que tratar con un cliente insatisfecho, pero una especialmente difícil a la que me haya enfrentado sin duda fue…”

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Situación: “… hace unos años cuando era el encargado de tienda. Me acababan de ascender y nos enfrentábamos una dura competencia porque habían abierto dos establecimientos nuevos en la misma zona. Esa mañana entró un cliente dando gritos porque le había vendido uno de los vendedores un producto en mal estado. “

Tareas: “La empresa esperaba de mi que fidelizara a los clientes para hacer frente a la competencia y como encargado no podía permitir que este cliente influyera sobre el resto de personas que se encontraban en la tienda.”

Acciones: “Lo primero que hice fue ofrecer toda mi ayuda al cliente y establecer un lazo que permitiera que se tranquilizase. Por lo que le pregunte en primer lugar como se encontraba y le ofrecí un espacio más reservado para que me explicara el problema. Como solución para evitar perder un cliente  aparte del cambio del artículo por otro en perfecto estado,  le di un regalo extra e hice que probara el producto  porque no quería que se llevara la mercancía si seguía con el mismo problema.

Resultado: “El cliente se fue satisfecho y en los años que estuve en el puesto venía frecuentemente e a la tienda dos o tres veces por temporada, nos recomendaba a amigos y familiares. En más de diez ocasiones, que yo recuerde, acompañó a alguien hasta la tienda que el mismo recomendó para que se comprara unos zapatos en nuestro establecimiento”.

Efectividad del método STAR

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El método STAR es efectivo especialmente porque induce a la activación de la memoria del candidato y exponer su experiencia. Si el entrevistado no ha experimentado situaciones, tareas, acciones o resultados que permiten ver en él una competencia puntual, la entrevista se truncada y ello permite tomar decisiones más acertadas durante el proceso de selección.

Con una entrevista en la que se emplee este método se puede determinar si un candidato cuenta con el saber hacer (know how) en un contexto determinado. Además, se puede comparar las respuestas de los postulantes y establecer cuál de ellos es el más apropiado para desempeñarse en un puesto.

Cómo puedes observar este método facilita a la hora de la entrevista tanto para el entrevistador como para el entrevistado, no es más que aplicar una estructura que te permite explicar perfectamente tu actuación, resaltando las mejoras que aplicaste con tu comportamiento. ¿Qué esperas para empezar aplicar este método en tus entrevistas?

Referencias

Orientación y Desarrollo

El juego en niños y adolescentes ¿porque es importante?

el Juego esa actividad natural que realizan todos  los niños durante toda la infancia y gran parte de la adolescencia, mas allá de ser un tema de diversión y dispersión tiene una

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Psi. Fernando Zegarra

gran importancia en el desarrollo cognitivo, psicológico  y social, por eso  hoy te contamos sobre   la importancia del juego en el desarrollo de nuestros niños y adolescentes.

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Hoy en día, está científicamente demostrado que a pesar de las características genéticas de cada persona, la inteligencia es un concepto que se puede desarrollar si potenciamos nuestro trabajo mental.

Además, el desarrollo de la inteligencia se puede realizar a través de cualquier actividad que motive un esfuerzo de nuestra mente. De este modo, el juego  es una actividad que puede resultar muy útil para incrementar la capacidad intelectual.

Te invitamos a a que seas parte de una jornada de aprendizaje:

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Importancia del juego en la niñez

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Es el lenguaje principal de los niños; éstos se comunican con el mundo a través del juego, se puede entender el mundo del niño con tan solo verlo jugar, se puedo lograr que entiendan el mundo con solo hacerlos jugar, el juego es el intermediario para que nosotros entendamos lo que ellos tienen o quieren expresar y para que ellos entiendan lo que queremos expresar

el juego muestra la ruta a la vida interior de los niños; expresan sus deseos, la psicomotricidad,  el equilibrio y la coordinación también se pueden desarrollar a través de los juegos infantiles. Muchas actividades como saltar, correr o moverse desarrollan este aspecto. Sumado a ello podemos decir que:

  • Es una manera de que los niños vayan conociendo su propio cuerpo como el mundo que les rodea.
  • Conocer sus fantasías, temores y conflictos que simbólicamente se muestran a través del juego
  • Refleja su percepción de sí mismos, de otras personas, y del mundo que les rodea
  • Lidian con su pasado y su presente, y se preparan para el futuro
  • Estimula todos los sentidos
  • Enriquece la creatividad y la imaginación
  • Ayuda a utilizar energía física y mental de maneras productivas y/o entretenidas
  • Ayuda a recordar las lecciones aprendidas cuando se están divirtiendo
  • Facilita el desarrollo de: Habilidades físicas- agarrar, sujetar, correr,trepar, balancearse. Habla y lenguaje- desde el balbuceo, hasta contar cuentos y chistes. Destrezas sociales- cooperar, negociar,competir, seguir reglas, esperar turnos. Inteligencia racional-comparar, categorizar, contar, memorizar Inteligencia emocional-auto-estima, compartir sentimientos con otros
  • Facilita el aprendizaje sobre: Su cuerpo- habilidades, limitaciones Su personalidad- intereses, preferencias

Juego en las etapas de desarrollo de los niños

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Cada etapa de la vida en los niños estimula en ellos algo en particular o les da la opción de aprender, mientras se va desarrollando los juegos se hacen más complejos, más elaborados y de carácter abstracto social, es importante estar con ellos en cada etapa ir siguiendo su desarrollo.

  • Un año- estimulación de los sentidos, repetición, colores brillantes
  • Uno a tres años- movimiento físico, comienza el juego imaginativo, juego paralelo
  • Tres a cinco años- arte, construcción, juego con otros niños o adultos
  • Seis a doce años- juego social, juegos de reglas, juegos que complementan las actividades escolares, desarrollo de intereses personales, juego independiente, colaborativo, y competitivo.

Importancia del juego en la Adolescencia

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El juego es fundamental en todas las etapas del desarrollo físico, emocional e intelectual en las primeras etapas de la vida, especialmente en la pre adolescencia y adolescencia ya que se desarrollan y fortalecen capacidades y habilidades físicas, mentales, emocionales, racionales y afectivas, concluye un estudio de The Social Brain Development (El desarrollo del cerebro social) de Sarah Blakemore.

De acuerdo con el estudio, se demuestra que aún en la pubertad y la adolescencia el juego puede cumplir un importante papel en la formación de sinapsis cerebrales gracias a lo prolongada que es la maduración de este órgano del cuerpo.

Otro de los hallazgos es que la corteza prefrontal del cerebro de los adolescentes no se encuentra tan desarrollada, si se compara con la de un adulto, de modo que el juego es considerado como una de las maneras más efectivas del aprendizaje, dado que, mediante actividades lúdicas y de esparcimiento, las personas aprenden y memorizan las cosas de una manera práctica y sencilla.

Es así como los hábitos, los procesos, los límites y las normas pueden ser enseñados a los menores y los jóvenes, a través de juegos sencillos que favorecen no sólo un completo entendimiento, sino que también aseguran que la lección quede aprendida para toda la vida.

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Los videojuegos, por ejemplo, hacen que se entrene la focalización de la atención, se potencialice la memoria y se generen habilidades como la capacidad y velocidad de respuestas mentales y físicas. Igualmente, los juegos que implican secuencias, más o menos complejas, como el ajedrez o los juegos de palabras y de cartas, también ayudan a desarrollar estas destrezas mentales, de concentración y de memoria.

“Los juegos que más favorecen a los adolescentes y adultos son aquellos que requieren combinar diferentes habilidades cognoscitivas: atención, memoria, lenguaje, razonamiento espacial, etc. Al mismo tiempo, la actividad física constante contribuye a regular el metabolismo y a mejorar las condiciones cardiovasculares y respiratorias lo que va a favorecer el funcionamiento cerebral”, concluye el doctor, Suárez.

El juego es un espacio y momento natural en el que se socializa y se aprende a la vez que sirve de puente entre el adolescente y sus pares para desarrollar destrezas y habilidades que se manifestarán durante el resto de la vida.

Referencias

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6 Métodos para desarrollar y fortalecer las competencias de tu equipo de trabajo

Mucho se ha escrito sobre la importancia de desarrollar las competencias de los empleados para impulsar la productividad de la organización. Sin embargo, lograrlo implica todo un reto.

Desarrollar métodos efectivos para fortalecer las competencias laborales en tu

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organización es indispensable para alcanzar el éxito a largo plazo; además, incorporar las distintas herramientas de gestión de talento humano.

Cuando hablamos de competencias laborales nos referimos al conjunto de habilidades y destrezas que permiten a un empleado llevar a cabo con éxito las actividades y funciones que le corresponden en el cargo que ocupa. En otras palabras, se refiere a su capacidad para alcanzar los resultados proyectados.

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La gestión de competencias es la piedra angular para lograr una alta productividad en cualquier empresa, pues de esta manera se podrá asegurar que todos los colaboradores pongan en práctica todo lo que saben para aportar al cumplimiento de las metas de la empresa.

Por eso es importante contar con un proceso formal de evaluaciones de desempeño en tu empresa y, en función de los resultados, idear estrategias para desarrollar las habilidades y conocimientos de tus trabajadores, siempre tomando en cuenta los planes de la organización y los objetivos individuales de cada uno de ellos.

Estos son algunos de los métodos para desarrollar y fortalecer las competencias laborales de los empleados de tu organización:

  1. Plan de aprendizaje y desarrollo

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Un programa efectivo de capacitación para tus colaboradores que les brinde educación y preparación, pero a la vez les permita tener un control de su propio aprendizaje, maximiza los niveles de eficacia y aumenta el rendimiento.

Estamos a pocos días  y queremos que estés con nosotros aprovecha en PRE VENTA

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  1. Rotación de puestos

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Como su nombre lo indica, es una actividad en la que a un colaborador se le asigna de manera temporal otro puesto que no es el propio y que incluso puede ser el de otra área. Cuando los empleados ponen a prueba sus competencias en un nuevo ámbito, se pueden detectar sus fortalezas y las áreas de mejora que le permitirán ser un profesional íntegro y competente.

Esto puede realizarse durante varias horas, meses o incluso años y es muy funcional para aumentar el interés de los empleados por determinadas áreas, prepararlos para un ascenso o mejorar la comunicación.

  1. Gestión de proyectos

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Cuando los colaboradores se involucran en el desarrollo de un nuevo proyecto ponen a prueba no sólo sus competencias profesionales, sino también aquellas habilidades sociales que son necesarias para alcanzar los objetivos que persigue el proyecto. Además, este mecanismo adquiere mayor valor cuando el equipo encargado está compuesto por miembros de diversas profesiones y disciplinas.

  1. Entrenamiento experto

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El mentoring es una metodología en la que se establece una relación entre dos personas, una con gran experiencia y conocimiento en un campo del saber (mentor), y alguien que busca adquirir ese conocimiento (aprendiz).Este método mejora la habilidad para resolver problemas y asegura la transferencia de aprendizaje.

  1. Plan Individual de Desarrollo

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Si alguien quiere aprender inglés, ¿qué acciones debe seguir? Algunas alternativas pueden ser inscribirse a un curso o asistir a un club conversacional. Esta es a grandes rasgos la dinámica que sigue el Plan Individual de Desarrollo (PID): desarrollar las capacidades de los empleados a través de actividades específicas que son escogidas en conjunto entre jefes y colaboradores para asegurar su crecimiento profesional.

Sumado a los métodos mencionados con anterioridad, se aconseja incluir la realización de una evaluación de competencias 360 para determinar el nivel de desarrollo de las habilidades de los colaboradores. Con los resultados, el área de recursos humanos podrá definir con facilidad planes estratégicos que intervengan diversas áreas de mejora.

Los resultados de la evaluación de competencias proporcionan un completo diagnóstico de las fortalezas y debilidades de los colaboradores para convertirlas en oportunidades de mejora y establecer un plan de desarrollo encaminado a cerrar las brechas identificadas, optimizar el desempeño individual y elevar la productividad global de la organización.

  1. Equipos multidisciplinarios

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La puesta en marcha de proyectos por parte de equipos multidisciplinarios y no de forma individual, aumenta la responsabilidad, el interés, la motivación y el sentido de pertinencia del empleado, quien además será capaz de probar nuevas habilidades, establecer relaciones y explorar nuevas áreas de especialización.

Estos métodos  mencionados,  si son aplicados de manera correcta te permitirán obtener un aumento de la productividad de tus colaboradores, aumento de la satisfacción de tus clientes, mayor rendimiento, menos rotación de personal y por supuesto, una ventaja competitiva ante el resto de las empresas.

Referencias

https://blog.acsendo.com/4-metodos-para-desarrollar-las-competencias-de-su-talento-humano/

https://blog.peoplenext.com.mx/5-metodos-para-desarrollar-y-fortalecer-competencias-laborales-de-tus-empleados

Alles, M. (2009). Construyendo talento. Buenos aires, Argentina. Ediciones Granica S.A.

Orientación y Desarrollo

¡¡¡Por qué NO te portás!!! tips para una Comunicación asertiva con niños

La comunicación es muy importante en todas las etapas de nuestra vida, pero esta tiende a desarrollarse   y  acomplejizarse en el transcurso de la infancia a la adultez, siendo en

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Psi. Fernando Zegarra

la niñez de forma más concreta y en la adolescencia abstracta y simbólica muchas veces hemos escuchado frases como: Este niño no me escucha… O por que mi hijo no entiende lo que digo…

Lo importante es saber que quien tiene que adaptarse somos nosotros a ellos; a continuación, te daremos algunos consejos para poder desarrollar una comunicación asertiva con tu niñ@.

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1.-Mensajes concretos y sencillos

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El niño piensa de un modo más concreto y menos abstracto que el adulto, no es necesario dar mayores problemas a la comunicación o complicaciones, no usemos palabras rebuscadas, mientras más sencillo, mejor.

“A veces se nos olvida que nuestros hijos, sobre todo si son pequeños, tienen un tipo de pensamiento muy concreto, mientras que los adultos tendemos a expresarnos con términos más vagos y abstractos”, describe la psicóloga especializada en temas de infancia Amelia Fuentes Valenzuela, coordinadora del Máster de Psicología Infantojuvenil de la Asociación Europea de Psicología Clínica Cognitivo Conductual (AEPCCC).

Vení  y conoce lo que hacemos:

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“Les decimos ‘pórtate bien’, en lugar de ‘no tires la comida al suelo’, que es más concreto”, añade la especialista. El adulto tiende a no marcar los objetivos de una forma clara. “Se nos olvida transmitir nuestras expectativas en un lenguaje que ellos puedan entender”, explica Fuentes Valenzuela.

2.-Asegurarse de que el niño escucha

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Es necesario mirar a los ojos del pequeño mientras se le habla, los hace sentir que son escuchados, importantes, y es una señal de amor, tal como nos pasaría en una cena romántica.

Es importante mirar a los ojos del niño cuando se le habla y tomarse unos segundos para saber que ha entendido. Si el pequeño está ocupado haciendo algo, lo aconsejable es llamarle por su nombre y esperar a que mire al mayor que le habla. De este modo, se ahorra tiempo, se evita tener que repetir un mensaje y, sobre todo, se previenen frustraciones.

3.-Pedir las cosas de una forma simple y concisa

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Tratemos de no dar muchas vueltas en lo que queramos transmitir, es ir en orden y no cargarlos con muchas premisas, no dar muchas órdenes a la vez y que estas sean concretas y sencillas

Los niños suelen esforzarse para llevar a cabo una orden que reciben. “Sin embargo, es difícil para ellos recordar una serie de pedidos, de modo que los adultos que mejor se comunican con ellos son quienes les hacen pedidos sencillos”, explica la doctora Valia Vincell, especialista en el desarrollo de niños, en su documento ‘Estrategias exitosas para hablar con niños pequeños’, publicado por la Universidad de Virginia (EE. UU.).

4.-Ser amable y correcto al hablar

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Es indudable que los niños solo hacen lo que ven, el ser amable es parte de una habilidad social que los niños deben desarrollar, para llegar a ser asertivos, conjuntamente con la forma correcta, es decir las palabras en su debido momento y lugar.

Los niños aprenden sobre todo con el ejemplo. Las palabras amables les hacen sentir bien y les enseñan cómo se debe hablar. Mientras que las palabras bruscas, además de hacerles sentir mal, forjan en ellos ese mismo carácter y les predisponen a comportamientos similares. Expresiones como “por favor” y “gracias” se incorporan de manera natural a su vocabulario, si forma parte del trato que ellos mismos reciben.

5.-Detallar al niño las consecuencias de sus actos

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Explicar el por qué evita que el pequeño crea que nuestras decisiones son arbitrarias

Esto es importante al momento de pedir al niño que haga algo o, por el contrario, de solicitarle que no haga. Si el niño no recibe ninguna explicación, la decisión le puede parecer arbitraria y generarle deseos de desobedecer. En cambio, cuando se le explica que “si hace esto, sucederá aquello”, sabrá el por qué y podrá entender lo bueno y lo malo de su conducta.

6.-Dar oportunidades y no amenazar

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Una consecuencia no es una amenaza, explica Fuentes Valenzuela. “Una amenaza es algo que posiblemente no voy a cumplir, y eso lo sé yo y lo sabe mi hijo, por lo que no lo tomará en serio”, señala. Una consecuencia, sin embargo, es algo que tanto el adulto como el niño saben que sucederá si actúa de una determinada manera.

7.-Ponerse al nivel de sus ojos

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Mirarle a los ojos y tomarse unos segundos para saber que ha entendido es importante

Siempre que sea posible, es muy bueno que el padre o la madre sitúen su mirada al mismo nivel que la del niño, para hablar con él. Esto es porque el contacto visual mejora la comunicación y, de esa forma, el pequeño podrá sentirse más cerca y empatizar mejor con los gestos del adulto que le habla, a quien ya no verá como un gigante que le habla desde las alturas.

8.-Gratificar al niño cuando se porta bien

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Sobre todo, si ha cumplido con algo que no le apeteciera demasiado hacer. Por supuesto, no se habla de gratificaciones materiales (aunque también podría ser en situaciones puntuales). Consiste, más bien, en ofrecerle felicitaciones, gestos de aprobación y cariño, como pueden ser una sonrisa, una caricia o un abrazo.

Por el contrario, en caso de que el pequeño no obedezca o no cumpla, se debe producir la consecuencia de la que se ha advertido. Esto último es importante, puesto que, de no ser así, lo que se reforzará es la conducta de desobediencia y esta será más probable en el futuro.

9.-Escuchar con atención

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Los niños necesitan sentirse escuchados, poder compartir con los mayores sus descubrimientos, sus ideas y sus historias. Además, hablar les sirve para conocerse a sí mismos. Los padres deben tratar de prestar atención. Pero, en caso de que no puedan, es un grave error fingir que se escucha: si el pequeño descubre que ha sido víctima de un engaño (y no es difícil que esto ocurra) puede llevarse una gran decepción.

Fuentes

gestion humana

El manejo de las relaciones laborales entre hombres y mujeres

Las recientes denuncias contra reconocidas personalidades en las áreas del entretenimiento, la política, los medios de comunicación y otras industrias laborales han

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Psi. Mioleth Salazar S.

motivado una mayor atención al tema del acoso y la agresión sexual, planteando a la vez ciertas preguntas sobre el tratamiento hacia los acusados ​​y los acusadores y lo que les espera a los hombres y las mujeres en los lugares de trabajo a partir del movimiento #MeToo (#YoTambién).

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Se ha  visto una respuesta negativa pues, según varias encuestas, muchos hombres en puestos gerenciales han dicho que están menos dispuestos a volverse mentores de sus colegas mujeres en puestos de menor nivel, así como salir a cenar con ellas, viajar con ellas, y en general, tratarlas como compañeras de trabajo.

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Nuevos desafíos para los hombres

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Según la encuesta que se realizó en línea a nivel nacional, entre el 26 de febrero y el 11 de marzo de 2018, utilizando el American Trends Panel (ATP) del Pew Research Center, el estudio  reveló que muchos estadounidenses también piensan que el mayor enfoque que se le está dando al acoso y la agresión sexual plantea nuevos desafíos para los hombres en cuanto a cómo interaccionar con las mujeres en el área de trabajo.

Te invitamos  a una jornada llena de aprendizaje:

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Aproximadamente la mitad (51%) considera que los recientes casos han hecho mucho más difícil que los hombres sepan cómo interactuar con las mujeres en el lugar de trabajo. Mientras que el 12% dice que lo ha facilitado y  un 36% considera que no ha marcado mucha diferencia.

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Al mismo tiempo, los estadounidenses ven pocas ventajas para las oportunidades laborales de las mujeres como resultado del mayor enfoque en el acoso y la agresión sexual.

Solo el 28% dice que generará más oportunidades para las féminas en el lugar de trabajo a largo plazo, mientras que una proporción algo menor (20%) considera que generará menos oportunidades y el 51% dice que no marcará una gran diferencia.

La encuesta también revela que el 59% de las mujeres y el 27% de los hombres dicen haber sido víctimas de avances sexuales no deseados o acoso verbal o físico de naturaleza sexual, ya sea dentro o fuera del contexto laboral.

Entre las mujeres que dicen haber sido acosadas sexualmente, más de la mitad (55%) asegura que este tipo de acoso sucede tanto dentro como fuera del trabajo.

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La ansiedad que sienten los hombres respecto de ser mentores para las mujeres resulta  exagerada. Claro que existe el riesgo de que las acciones se malinterpreten, pero normalmente se puede resolver mediante el sentido común, y la separación por género no es la mejor salida.

Sin duda se debe ser lo suficientemente maduros como para encontrar el punto medio entre mirar lascivamente a una colega y evitarla por completo. El desafío no es tanto mantener la decencia, sino la imagen de la decencia. No es necesario solamente saber que no se va a hacer nada inapropiado, la idea es no dejar ningún lugar a comentarios en los pasillos de la oficina. De ahí viene el  dicho “No hagas cosas buenas que parezcan malas”

Repercusiones en el clima laboral

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Cuando el jefe del departamento tiene una relación sentimental con alguien de su equipo, (o se cree que tiene) se presentarán de inmediato favoritismos, y  posiblemente afecte a los demás empleados, pues su pareja se convertirá en alguien intocable y todo mundo pensará que cualquier incremento o promoción que reciba el subordinado, lo atribuirán al aspecto sentimental y no así porque lo merezca por su  capacidad técnica y profesional.

Es por eso que los hombres a veces dicen que no se atreven a colaborar con mujeres; “porque la gente habla”.

Los gerentes deberían manejar estos problemas al igual que manejan cualquier otro riesgo: conflictos de interés, distintos tipos de personalidades, seguridad de los datos y demás.

Las ventajas de tener mujeres en puestos de  liderazgo

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Hay mucha evidencia que comprueba que las empresas con mujeres en puestos de liderazgo tienen un mayor rendimiento de capital.

Esto sucede aparentemente debido a que los equipos más diversos son más eficaces y porque las compañías dispuestas a fomentar la participación laboral de las mujeres son más innovadoras de otras maneras.

La conclusión es que los gerentes que no ayudan a la formación de las mujeres no solo las afectan, sino que también les restan valor a sus propias empresas. Además está el tema de ser acusado por discriminación.

Sí existen personas de buena voluntad que han podido manejarse con el género femenino en la oficina con éxito, hacer lo mismo debería ser muy sencillo, sin la necesidad de pensar en un apartheid de género.

Si los hombres necesitan ayuda para manejar estas situaciones, una buena idea sería preguntarle a tu colega o empleada, si se sienten incomoda en ciertas situaciones. Ellas siempre han sorteado estos terrenos, con ayuda del simple sentido común.

Referencias

https:///laopinion.com/

https://www.mibolsillo.com

Orientación y Desarrollo

Bullying efectos en la victima y el agresor

Es muy importante entender que el acoso escolar es un problema que tiene efectos tanto en  quienes lo sufren, lo ejercen o lo presencian como espectadores, es por eso que hoy te

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Psi. Fernando Zegarra

decimos cuales son estas consecuencias

A pesar de la extendida creencia que el bullying se da con más frecuencia en centros escolares situados en las zonas y barrios más desfavorecidas desde un punto de vista socio económico, lo cierto es que el acoso escolar no hace distinciones sociales, ni de sexo.

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Consecuencias en la Victima

Centrándonos en las consecuencias, la más evidente es la disminución del rendimiento escolar, debido a un cambio en el comportamiento habitual de los chicos. Este efecto negativo afecta tanto a la víctima como al acosador, y a veces también a los escolares que favorecen estos actos jaleando y animando las acciones o con una actitud totalmente pasiva.

consecuencias, la más evidente es la disminución del rendimiento escolar

Entre los efectos que el bullying produce en las víctimas se encuentra el deterioro de la autoestima, la ansiedad, la depresión, la fobia escolar e intentos de suicidio, con repercusiones negativas en el desarrollo de la personalidad, la socialización y la salud mental en general.

Quieres aprender mas te invitamos a nuestro taller dale clic aquí:

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Sentimiento de culpabilidad y síndrome de estrés postraumático

De acuerdo con los expertos, la continua amenaza de ser maltratado puede tener consecuencias fisiológicas graves para la víctima del bullying. Hay evidencias de que con el tiempo esta experiencia puede alterar las respuestas biológicas del estrés y limitar la capacidad del individuo para responder a nuevos retos, poniéndole en mayor riesgo de sufrir enfermedades físicas.

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Desde el punto de vista emocional, la víctima desarrolla un sentimiento de culpabilidad. A veces, la manipulación por parte de los agresores es tan grande que el niño maltratado llega a sentir incluso que lo está haciendo mal y que lo que los otros le están haciendo está justificado.

Además, en un alto porcentaje la víctima padece el síndrome de estrés postraumático, que es un trastorno que se caracteriza por rememorar un episodio vivido que causó mucho estrés. Las personas que sufren estrés postraumático suelen tener pesadillas con ese momento y pueden desarrollar ansiedad, insomnio y alucinaciones.

Depresión.

Las víctimas que sufren en soledad pueden acabar cayendo en una depresión. Esto provoca que se sientan tristes continuamente y aislados. Los padres también pueden sentirse frustrados al no comprender qué le sucede a su hijo.

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Ansiedad.

Las preocupaciones son constantes: ¿me pegarán mañana?, ¿se reirán de nuevo de mí?… Estas preocupaciones suelen estar acompañadas de problemas de concentración y, además, el niño antes de ir al colegio puede sufrir taquicardias, problemas gastrointestinales (diarreas y vómitos), etc.

Problemas de alimentación.

Pueden existir tres tipos de trastornos alimenticios posibles. En los chicos, suele generarse obesidad (generan ansiedad por comer para paliar sus angustias). Las chicas suelen sufrir trastornos alimenticios como la anorexia y la bulimia.

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Odio.

Los niños experimentan un cambio de emociones en su interior. Al verse rechazados de esa manera comienzan a fecundar un odio interno hacia todo lo que los rodea. Sienten que no hay nadie que los ayude, en quien puedan confiar ni que entienda por lo que están pasando.

Suicidio.

El acoso escolar permanente, constante y duradero puede convertirse en una fuente de estrés demoledora para la experiencia mental de los menores, que no tienen la capacidad cognitiva para afrontarlo. Por miedo a ir al colegio y sufrir más agresiones, algunos acaban suicidándose.

Efectos del acoso escolar en el agresor

Para los agresores, las conductas de acoso pueden hacerse crónicas y convertirse en una manera ilegítima de alcanzar sus objetivos, con el consiguiente riesgo de derivar en conductas delictivas como la violencia doméstica y de género. Por su parte, los espectadores corren el riesgo de insensibilizarse ante las agresiones cotidianas y de no reaccionar a las situaciones de injusticia en su entorno.

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“riesgo de derivar en conductas delictivas como la violencia doméstica y de género”.

El acoso escolar supone un riesgo para el desarrollo socioafectivo tanto de la víctima como del acosador. Si un niño de 8 años recibe atención positiva de sus iguales al humillar o golpear a otro niño, podría aprender que esa es una buena manera de obtener atención y poder dentro del grupo.

Al desarrollar una visión positiva de su comportamiento, un niño o adolescente, podría aprender que humillar y golpear a otros es aceptable, incluso divertido. Se convierte en víctima de su propio rol dentro del grupo, un rol que irá interiorizando si no se pone remedio, hasta que pase a formar parte de su personalidad.

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Podría hacer del acoso una pauta, una manera de obtener poder y respeto, no desarrollando otras habilidades sociales más adecuadas, como la asertividad, la empatía y demás conductas prosociales.

Otras consecuencias:

  • Falta de control.
  • Actitud violenta irritable, impulsiva e intolerante.
  • Muestras de autoridad exagerada.
  • Imposición de sus puntos de vista y consecución de sus objetivos mediante la fuerza y la amenaza.
  • Relaciones sociales y familiares problemáticas.
  • Pérdida de interés por los estudios y fracaso escolar.

Consecuencia de los que presencian el acoso

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Las consecuencias para la masa silenciosa, los chicos y chicas que mantienen una actitud condescendiente con el acoso y pasiva ante el sufrimiento ajeno, no son tan evidentes. Sin embargo, pueden provocar en los  sujetos pasivos la  sensación o convencimiento de que no se puede o que es mejor no hacer nada frente a la injusticia, dando como resultado al afianzamiento de una personalidad temerosa, donde valores como el esfuerzo, la tolerancia o el afán de superación brillen por su ausencia.

Referencias:

 

 

 

Orientación y Desarrollo

5 Tips para descubrir el talento en niños

Talento aquella característica que nos hace tener una mejor performance al desempeñar una tarea, pero como podemos identificar esta característica a edad temprana esto no

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Psi. Fernando Zegarra

siempre es fácil, nosotros hoy te decimos 5 tipos para identificar el talento en niños.

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algunas personas pueden llegar a la edad adulta sin haber descubierto cuál es su talento especial, por eso es aconsejable que ayudemos a nuestros hijos e hijas a descubrir sus aptitudes. Poder crecer con una especialidad desarrollada, garantiza el disfrute, las experiencias de éxito y realización desde edades tempranas; esto refuerza su autoestima y ofrece mayores posibilidades de éxito personal y profesional.

Quieres conocernos:

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Es muy importante aprender a potencializar el talento de los niños desde que son muy pequeños. Como madre, es tú deber descubrirlos e impulsarlos de manera que tu hijo sea capaz de lograr todos sus sueños.

Buscamos un talento como tu:

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1.- Identificación de intereses

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Debes prestar gran atención a lo que hace tu pequeño en sus ratos libres, por ejemplo; si le gusta escarbar la tierra, jugar con los amigos, o cantar y bailar, lo importante es identificar qué es lo que le gusta para iniciar con el largo proceso de potencializar su talento.

Observar si es algo que puede hacer con mucha facilidad y con poca práctica: por ejemplo, bailar con gran habilidad y buena técnica

2.-Alto rendimiento escolar

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Las preferencias escolares de tu hijo se ven reflejados en sus materias, puedes preguntarle qué materias son sus favoritas y por qué. Si le gusta la lectura y ama escribir es probable que este naciendo en él un gran escritor.

3.- Potencializar los talentos

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Una vez que identificaste qué es lo que le gusta a tu hijo es momento de sacar al máximo ese talento. Si descubres que tu pequeño le gusta cocinar puedes inscribirlo a unas clases de cocina infantil, o si tiene inclinación hacia la danza puedes apuntarlo en alguna clase, lo importante es que tu hijo comience a desarrollar de la mano de sus profesores las habilidades que mejoraran su talento.

Observar que es algo que disfruta y parece apasionarle más de la cuenta: por ejemplo, ver que dedica el tiempo libre a bailar en cualquier sitio y con mucha pasión

4.-Ser sociable

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Una de las formas en que tu hijo se sentirá más seguro de explorar su talento, es en compañía de otros niños. La sana competencia y el trabajo en equipo, el pequeño lograra despuntar sus habilidades, a la par que aprende a compartir con niños a los que les gusta lo mismo que a él.

5.-No lo fuerces

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Debes de prestar atención al comportamiento de tu hijo, ya que el momento que él se sienta incomodo o que no puede más con las clases, o simplemente decide que ya no le gusta debes hacer dos cosas: la primera es alentarlo a buscar una solución, es probable que su desanimo se deba al cansancio. Debes alentarlo a seguir desarrollando su talento, pero también como padre o madre debes de saber cuál será el momento de dejarlo descansar.

Respetar su ritmo de aprendizaje y no presionarle para que “sea él o la mejor”. Evitar presiones y desgaste excesivo: en nuestro ejemplo del baile, no apuntarle excesivas horas semanales y tener en cuenta que ellos o ellas también tienen una obligación que es el colegio y sus consiguientes deberes y tareas.

Referencias: